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Rezept Name: Eissportlerbowle
Rezept Kategorie: Bowlen
Eingetragen von: Kay
Zubereitung: 45 Minuten
Fuer Personen: 4
Die Zutaten:

1 Artischocke
2 Fleischtomaten
1 Honigmelone
150 Gramm Kaninchenruecken
500 Gramm Kefir
1 Pilzmischung
500 Gramm Studentenfutter
10 Gramm Safran
2 rote Zwiebeln

Versuchen Sie mal:
Apfelbowle-ohne-alkohol
Apfelweinbowle
Ananasbowle
Krautsalat-mit-Orangen
Wirsingsalat-mit-Schillerlocken
So wird´s gemacht:

Die Melone sternfoermig halbieren und aushoehlen. Das Fruchtfleisch mit dem Becher Kefir, braunem Zucker, Zimt, Zitronensaft und frischer Pfefferminze nach Belieben vermengen und mit dem Handruehrgeraet schlagen. Die Nuesse aus dem Studentenfutter mahlen und einen Teller damit dekorieren. Die Melone in die Mitte setzen, mit dem Kefirmix fuellen und mit gemahlenen Nuessen, kleingeschnittenen Rosinen und ein paar Blaettern Pfefferminze dekorieren.


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