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Rezept Name: Sesam-Knaecke
Rezept Kategorie: Fruehstueck
Eingetragen von: Sabine
Zubereitung: ca. 15 Minuten
Fuer Personen: 4
Die Zutaten:

1 reife Mango
4 EL Kokosraspeln
150 g Ricotta (ital. Frischkaese)
3 EL fettarmer Joghurt
2-3 EL Honig
8 Scheiben Sesam-Knaeckebrot
2 EL gehackte Pistazien

Versuchen Sie mal:
knusprige-Tomatenstange
Gnocchi-in-Salbeibutter
Feldsalat
Eiersalat-mit-Spargel
Bunter-Gemuesesalat-mit-Ei
So wird´s gemacht:

Mango schaelen, in feinen Spalten vom Stein schneiden. Kokosraspeln i neiner Pfanne ohne Fett roesten und 2 EL davon mit Ricotta, Joghurt und Honig verruehren. Knaeckebrot mit Mango-Spalten belegen, Ricotta-Creme darauf verteilen und mit restlicher Mango, Pistazien und Kokosraspeln dekoriert servieren.


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