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Rezept Name: Gebratene-Nudeln-mit-Gefluegelfleisch
Rezept Kategorie: GesundundFettarm
Eingetragen von: Martin
Zubereitung: 20 Minuten
Für Personen: 4
Die Zutaten:

500 g chinesische Eiernudeln
400 g Sojasprossen oder Mungokeime
2 kleine Lauchzwiebel(n)
Öl
Sojasauce
Sambal Oelek
Paprikapulver
Curry
Chilipulver
400 g Geflügelfleisch

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So wird´s gemacht:

Das Fleisch in feine Streifen schneiden und mit Sojasoße und Sambal Oelek vorwürzen. 5 EL Öl und 1 TL Sojasoße vermischen und in einen Wok oder eine Pfanne geben. Das Fleisch anbraten und dann die Sprossen dazugeben. Kurz danach die Nudeln zugeben. Ca. 5 Minuten weiter braten lassen und regelmäßig wenden. Zum Schluss mit den angegebenen Gewürzen nach Geschmack würzen.